- 30 de julho de 2020
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Conseguir entender e acompanhar as fases do crescimento infantil é um dos maiores desejos dos pais (sejam eles de primeira viagem ou não). Afinal: como saber se os pequenos estão crescendo bem? Existem valores de referência para isso? Bem… as respostas para todas essas dúvidas, assim como várias outros fatos e curiosidades sobre o crescimento infantil, estão aqui! Então, para saber tudo sobre o assunto, continue conosco. Primeiramente: o que são crescimento e desenvolvimento? O crescimento diz respeito às mudanças físicas do nosso corpo ao longo da infância e adolescência. São alguns exemplos: mudanças na altura; alterações no peso; amadurecimento de órgãos e sistemas do corpo; crescimento dos dentes, unhas e cabelos. O desenvolvimento, por sua vez, refere-se às novas capacidades que o pequeno vai adquirindo ao longo do tempo, como firmar a cabeça, sentar-se, andar, falar, cantar etc. Vale ressaltar que é completamente possível que uma criança tenha um crescimento normal, porém com atraso no desenvolvimento (acontece em condições neurológicas como autismo, síndrome de Down etc). De forma inversa, ocorrem atrasos no crescimento com desenvolvimento normal (como ocorre, por exemplo, no nanismo). Então, como saber se meu filho está crescendo bem? Não existe uma “receita pronta” para o crescimento...
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- 13 de julho de 2020
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Geralmente, a maioria das crianças adora se envolver em atividades lúdicas e motoras. E a justificativa para esse tamanho apreço pelas artes e travessuras é só um: DIVERSÃO! O que elas não sabem, porém (e esse pode ser o nosso segredo), é que as brincadeiras infantis, incluindo cantigas de roda, pintura com os dedos, modelagens em massinha etc, são uma ótima forma de incentivar o desenvolvimento físico, psicológico e social delas. Só que o mais legal vem agora: esse tipo de entretenimento educativo, tratando-se de crianças do espectro autista, são ainda mais importantes. Afinal, quando bem aplicado, um simples passatempo se torna uma baita oportunidade para que os pequenos explorem as cores, formas, sons e texturas e, claro, estimulem seu foco, atenção e interação social. Pensando nisso, preparamos 10 atividades que os pais e responsáveis vão adorar fazer com os seus pequenos com necessidades especiais! Vamos lá? 1. Garrafa sensorial Quem não gosta de “viajar” em glitters e desenhos flutuantes na água? Bom… as crianças adoram, especialmente aquelas do espectro do autismo. A garrafa sensorial é uma ótima atividade para treinar a concentração do pequeno, assim como envolvê-lo na brincadeira. Dependendo da idade, é possível criar garrafas com bichinhos flutuantes,...
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- 13 de julho de 2020
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Todos os pais querem o melhor para os seus filhos. Para isso, nós sabemos o quanto vocês não medem esforços para fazer tudo por eles. Porém, também entendemos o quanto criar uma criança pode ser estressante. Há preocupações com a saúde, questões de segurança, nutrição, autoestima, educação, socialização etc. E isso é durante o dia inteiro, TODOS os dias. Para além disso, ainda existe a preocupação com relação ao desenvolvimento e crescimento infantil. Afinal, como saber se seu filho está crescendo corretamente? Nenhum pai, ou até mesmo a mãe, nasce sabendo tudo sobre seus filhos. Além disso, cá para nós, em 9 meses não dá para estudar absolutamente tudo sobre esse assunto. A verdade é que todo mundo precisa de uma ajudinha, e é para isso que estamos aqui. Toda criança cresce e se desenvolve de maneira diferente, conquistando as coisas no seu próprio ritmo. Contudo, existe um padrão de referência a ser observado. A maioria dos bebês e crianças geralmente alcançam certos marcos em sua vida na mesma época, por isso existem vários gráficos e dados de referência sobre o crescimento infantil. Entender tudo isso, então, permitirá que você acompanhe e ajude seu lhe filho a crescer e desenvolver...
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- 23 de junho de 2020
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O autismo é uma condição que afeta como uma criança pensa, sente, interage com outras pessoas e experimenta seu ambiente. É por isso que, quando se tem um pequeno com transtorno do espectro autista (TEA) em casa, é preciso trabalhar todos estes fatores para que ele cresça e se desenvolva bem! Pensando nisso, preparamos um texto com tudo o que você precisa saber sobre o que esperar de um tratamento que visa dar mais autonomia e sociabilidade para a criança. O primeiro passo: entender que cada paciente é singular Toda CRIANÇA é diferente uma da outra. Afinal, são diversos contextos e personalidades distintas. Então, o primeiro passo dessa jornada é entender que o que funcionou para o coleguinha X pode não funcionar para o seu filho e vice-versa. Além disso, vale ressaltar que o autismo pode, ainda, estar diretamente associado a outras condições de saúde que são físicas, de desenvolvimento ou mentais. São alguns exemplos: deficiência intelectual, epilepsia, TDAH e dispraxia. Muitos desafios surgem quando o paciente não tem o respeito, a compreensão, a paciência e o apoio que ele precisa para se sentir confortável em um mundo não-autista. A moral da história é: trate o seu pequeno como o...
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- 16 de junho de 2020
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Os pais de uma criança com TEA estão dispostos a fazer todo o possível para ajudar o seu filho. Porém, na busca de um tratamento “milagroso”, algumas vezes eles optam por alternativas caras, ineficazes e sem nenhuma comprovação científica. Antes de iniciar qualquer intervenção, os pais/responsáveis devem se certificar de que existem realmente trabalhos e publicações que suportem aquela terapia. Para ser considerado sério e baseado em evidências, um tratamento deve ser investigado em estudos bem elaborados e executados. Alguns sinais de que a terapia pode não fazer o que promete Tratamento baseado em teorias simplistas; tratamento utilizado para várias doenças diferentes; promessa de cura; promessa de resultados rápidos e milagrosos; pouco ou nenhum treinamento necessário; terapias não individualizadas; a comprovação da eficácia se baseia apenas em testemunhos, relatos e histórias; ausência de trabalhos científicos bem feitos que comprovem a terapia; os objetivos específicos do tratamento não estão bem definidos; argumento de que estudos científicos não são necessários porque o tratamento não tem efeitos adversos. Exemplos de tratamentos para autismo sem comprovação científica Quelação: uso de substâncias quelantes para retirar metais pesados como chumbo e mercúrio do organismo. Não existem evidências de que pacientes com o autismo tenham maior concentração...
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- 15 de junho de 2020
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A disseminação do novo coronavírus está fazendo das vidas das pessoas um verdadeiro desafio. Devido ao isolamento social, muitas empresas estão tentando implementar em suas rotinas um regime de home office, o que pode parecer até interessante quando se mora sozinho ou com, no máximo, mais uma pessoa. Agora, a pergunta que não quer calar é: como trabalhar em casa com os filhos por perto? Ou com mais outras três pessoas que, individualmente, também estão tentando resolver seus próprios problemas no mesmo espaço que você? Bem…. é isso que vamos responder hoje! 6 dicas de como trabalhar em casa (e com os filhos por perto) 1. Negociação Se você mora com seu(sua) parceiro(a), o melhor a se fazer é tentar negociar o tempo de “vigília” das crianças. Estabeleçam horários diferentes para que ambos possam ter um tempo justo de trabalho enquanto o outro tenta manter a casa de pé! Agora, se você mora sozinho(a) com os filhos, procure fazer essa negociação com pessoas próximas. Será que você não tem um irmão, amigo ou colega de trabalho que toparia dividir o tempo entre o trabalho e os pequenos? Afinal, estamos todos no mesmo barco. Porém, lembre-se: para essa última alternativa, é...
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- 9 de junho de 2020
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A vacinação na infância pode parecer um desafio, ainda mais se você for mãe/pai de primeira viagem. Porém, é importante compreender que as vacinas obrigatórias não apenas protegem seu filho de doenças mortais como poliomielite, tétano e difteria, mas também mantém as outras crianças que convivem com ele seguras. Mas, afinal: o que é uma vacina? Uma vacina é uma versão morta ou enfraquecida, ou ainda parte de um germe que causa a doença em questão. Quando uma criança é exposta à uma doença em forma de vacina, seu sistema imunológico, que é a máquina de combate a germes do nosso corpo, cria anticorpos que a protegem de contrair a tal doença. A vacina virou um tabu? Ao longo dos anos, as vacinação infantil gerou uma série de discussões entre pais preocupados com a saúde de seus pequenos. Debates sobre efeitos colaterais, exposição à doenças e quantidade de doses se tornaram cada vez mais frequentes em meio às pautas familiares, causando até certa histeria. Porém, isso é normal. Afinal, quem nunca se preocupou com o bem-estar do próprio filho que atire a primeira pedra! É por isso que hoje estamos aqui para te contar que não há, ainda, nenhuma evidência...
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- 9 de junho de 2020
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Cada criança ou adulto com transtorno do espectro autista (TEA) tem características e desafios únicos. Por isso, não existe um protocolo de tratamento que atenda a todos os casos. O plano de intervenção deve ser elaborado individualmente para abordar as necessidades específicas de cada indivíduo. Os objetivos principais das terapias são: minimizar os sintomas e comportamentos inadequados, estimular o desenvolvimento cognitivo e cultivar habilidades. A abordagem deve cultivar a independência da criança e sua participação na sociedade. Os maiores benefícios do tratamento são alcançados quando ele é iniciado precocemente, antes dos três anos de idade. Por isso, ficar atento aos sinais e fazer o diagnóstico rapidamente é extremamente importante. Entretanto, não devemos negligenciar a intervenção em crianças mais velhas e adultos, que também podem obter bons resultados com terapias bem indicadas e aplicadas. Objetivos das intervenções no autismo Minimizar as deficiências nas áreas da comunicação e interação social, para uma melhor integração da criança à sociedade. Melhorar comportamentos relacionados a interesses restritos e ações repetitivas. Estimular a independência funcional por meio da aquisição de habilidades adaptativas. Eliminar, minimizar ou prevenir questões comportamentais que podem interferir nas habilidades funcionais. Equipe multidisciplinar O plano de tratamento é elaborado de acordo com as...
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- 3 de junho de 2020
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Você sabia que, somente no Brasil, aproximadamente 33% das crianças dos 5 aos 9 anos são obesas? Em outras palavras, um em cada três pequenos nessa faixa etária está acima do peso. Preocupante, não é mesmo? Quando expandimos esse dado para todo o mundo e começamos a pensar nele daqui a alguns anos, o resultado é ainda mais alarmante. De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), estima-se que a obesidade infantil, em 2025, já terá acometido cerca de 75 milhões de pequenos, sendo 11,3 milhões destes só no Brasil. A boa notícia é que, por serem frutos de previsões, estes números ainda podem ser mudados. Tudo depende da forma como a educação alimentar dos nossos pequenos é feita. Continue conosco para saber como prevenir a obesidade infantil do jeito certo. Primeiramente: o que é a obesidade infantil? Basicamente, a obesidade, em qualquer faixa etária, é uma condição caracterizada pelo excesso de gordura corporal. Este, por sua vez, é determinado pelo IMC (índice de massa corporal). Vale ressaltar, ainda, que os valores de referência variam de acordo com a idade e sexo do paciente. Para saber TUDO sobre a obesidade, incluindo suas causas, fatores de risco, tratamentos e complicações,...
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- 3 de junho de 2020
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Todos nós sabemos o quanto é importante fornecer uma dieta rica em nutrientes para as crianças. Contudo, é mais fácil falar do que fazer, né? Os desafios da alimentação saudável no mundo infantil são vários, e é deles que vamos falar hoje. Incentivar os pequenos a comerem legumes, verduras e frutas pode ser desgastante, mas é importante lembrar que você é aquilo que come. Por isso, desenvolver hábitos saudáveis logo na infância é essencial para que seu filho aprenda a se alimentar corretamente. Como posso incentivar meu filho ter uma alimentação saudável? A melhor maneira é tornar a comida divertida, e não uma obrigação. Aqui vão algumas técnicas que você pode tentar em casa: cores distintas de frutas e vegetais contêm diferentes combinações de nutrientes. Tente, então, colocar vários tipos de comida, com cores diversas, e faça um jogo com o seu filho. Pergunte coisas do tipo: “quantas cores temos aqui?”, “quais outros alimentos são dessa mesma cor?”, ou “quais cores estão faltando”. Dessa forma, as refeições se tornarão divertidas, interativas e intrigantes! Seja um modelo. Como pai ou mãe, é importante que você mostre ao seus filhos que se alimenta de forma saudável e que, por isso, eles devem...
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- 1 de junho de 2020
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A obesidade infantil é uma condição médica séria que afeta crianças e adolescentes. Um estudo realizado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em parceria com a universidade britânica Imperial College, comprovou que, atualmente, o número de crianças e adolescentes afetados por essa condição aumentou em dez vezes desde a década de 70. Só no Brasil, o Ministério da Saúde afirma que cerca de 33% das crianças entre 5 a 9 anos já apresentam sobrepeso. Se as estatísticas permanecerem dessa forma, a estimativa é que, em 2022, existam mais jovens obesos do que em peso normal no mundo inteiro. Então, como evitar que seus filhos façam parte dessa estatística? Bem, o primeiro passo é entender tudo o que precisa sobre a obesidade infantil, e é para isso que estamos aqui. Vamos juntos? O que é obesidade? A obesidade é uma condição associada à quantidade excessiva de gordura corporal e circunferência da cintura. Ela pode ser definida por fatores genéticos e/ou ambientais difíceis de controlar por meio de uma dieta comum. Por que a obesidade infantil merece atenção especial? A obesidade infantil é um fator preocupante em nossa sociedade porque uma criança em sobrepeso apresenta, na maioria das vezes, uma predisposição a...
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- 29 de maio de 2020
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Cá para nós: os micróbios, tão onipresentes em nossas vidas, podem ser bastante assustadores. Porém, acredite: a maioria deles também é super importante para a nossa saúde em geral, e até mesmo para a Terra. Muitas pessoas não sabem disso mas, atualmente, o intestino é considerado um órgão endócrino. Afinal, ele produz substâncias capazes de regular diversas funções metabólicas do corpo, assim como do sistema imunológico também. Logo, para sustentar uma boa saúde e preservar o bem-estar diariamente, é preciso uma barreira intestinal eficiente, que selecionará, de forma correta, o que pode ou não penetrar em nosso organismo. Para isso, basta ter uma microbiota saudável. Ou seja? Micróbios! Com eles, nosso intestino se torna mais forte e consegue evitar a maioria das doenças da modernidade que conhecemos, como câncer, hipertensão, diabetes etc. Microbiota? Isso! Ela nada mais é que uma ampla variedade de vírus, bactérias, fungos e protozoários que vivem em um mesmo ambiente. Todas as regiões do corpo humano que costumam ter mais contato com o ambiente possuem microbiota. Ou seja: boca, olhos, pele, trato digestivo etc. A importância dos probióticos e prebióticos na infância Adicionar probióticos e prebióticos à dieta de uma criança pode oferecer diversos benefícios à...
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