Dra. Adriana Bonfioli

Dra. Adriana Bonfioli
CURRÍCULO
  • Médica Graduada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)
  • Especialista: Cirurgia de Catarata, Plástica Ocular
  • Residência em Oftalmologia no Centro Oftalmológico de Minas Gerais
  • Fellowship em Plástica Ocular – Oculi / Hospital Mater Dei
  • Fellowship em Plástica Ocular – Eye and Ear Department – University of Pittsburgh Medical Center, USA.
  • Diretora da Visio Clínica Oftalmológica
  • Editora do Portal Convite à Saúde
LOCAL DE ATENDIMENTO

Life Center: Av. Contorno, 4.747, salas 1705/06, Serra – BH | (31) 3287-0473 ou 3227-1000

Cirurgia

  • COA – Centro de Oftalmologia Avançada
Rua Grão Pará, 737, Santa Efigênia – BH | (31) 3241-6347
  • Oculare
R. Maranhão, 653 – Santa Efigênia, Belo Horizonte – BH | (31) 2517-7777

Textos de autoria da Dra. Adriana Bonfioli

Retinopatia Diabética

Definição O diabetes mellitus é uma doença caracterizada por uma elevação da glicose sanguínea e, se não tratada, resulta em sérias complicações. A glicose é utilizada pelas células do corpo como fonte de energia, porém em quantidade excessiva causa lesão dos tecidos, especialmente da camada interna dos vasos (endotélio). Uma das conseqüências mais graves da […]

Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI)

A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é caracterizada por alterações na mácula, região central da retina responsável pela visão dos detalhes. Existem dois tipos de degeneração macular: seca e úmida. Degeneração Macular Seca A degeneração macular seca é o tipo mais comum, ocorrendo em 90% dos pacientes, e tende a ser bilateral, mesmo que […]

Glaucoma: tudo que você precisa saber

O Glaucoma é uma doença caracterizada pela lesão do nervo óptico, geralmente associada ao aumento da pressão ocular. É a principal causa de cegueira irreversível no mundo. Por ser silencioso, o glaucoma só pode ser detectado em uma consulta oftalmológica, através da medição da pressão ocular ou da observação de alterações no nervo óptico. É […]

6 receitas de água aromatizada perfeitas para a sua saúde

Como todos nós já sabemos, beber bastante água é fundamental para a nossa saúde. Afinal, ela: regula a temperatura do corpo; aumenta a eficiência do sistema imunológico; transporta os nutrientes e oxigênio; elimina toxinas do organismo; lubrifica as articulações; protege os órgãos e rejuvenesce a pele; ajuda na perda de peso e no controle do […]

Óleo de Neem: para que serve? É seguro para os cães?

O óleo de Neem é um pesticida natural derivado das sementes da árvore de mesmo nome. Tem um odor pungente e gosto amargo. O ingrediente ativo é a Azadiractina, que age como repelente de insetos. Além das sementes, as folhas da árvore de Neem podem ser utilizadas medicinalmente. Elas são ricas em quercetina, que tem […]

Proteínas de origem animal: o que você precisa saber sobre elas?

As proteínas de origem animal são consideradas completas, pois possuem todos os aminoácidos essenciais. São encontradas nas carnes, vísceras, peixes, ovos, leite e derivados. Carne vermelha As carnes vermelhas de boi, porco e cordeiro contêm um perfil de proteínas completo, com todos os aminoácidos essenciais. Além disso, são excelentes fontes de: ferro; zinco; cálcio; magnésio; […]

Tudo sobre proteínas de origem vegetal: leguminosas, cereais e castanhas

As proteínas são fontes de energia, aminoácidos e outros compostos utilizados na síntese de muitas substâncias no organismo. Quase todos os alimentos contêm proteínas, pois estas compõem as células dos animais (origem animal) e das plantas (origem vegetal). O que você precisa saber sobre as proteínas? Elas são formadas por combinações de aminoácidos. Existem vinte […]

Vitaminas e sais minerais: os micronutrientes

Os micronutrientes são vitaminas e minerais necessários em pequenas quantidades para o funcionamento do organismo. As vitaminas são compostos orgânicos, produzidos pelas plantas ou animais. Com exceção da vitamina D, elas não são sintetizadas em nosso corpo e devem ser adquiridas por meio de dieta. Os minerais são elementos inorgânicos presentes no solo, água e […]

Carboidratos, proteínas e gorduras: os macronutrientes

Todos os alimentos que comemos são compostos por três tipos de macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras. Eles são responsáveis por produzir energia para o funcionamento do organismo e fornecer os compostos básicos para a construção e reparação dos tecidos. Vamos entender um pouco melhor sobre cada um deles? Carboidratos Os carboidratos estão naturalmente presentes em […]

Queda de cabelos: o que pode ser?

A queda de cabelos, também chamada de alopecia, é um sintoma muito comum em mulheres com mais de 50 anos de idade e pode levar a vários problemas psicológicos e emocionais. As doenças mais comuns que causam a perda dos fios do couro cabeludo na mulher são a alopecia androgênica e o eflúvio telógeno. Se […]

Febre amarela: tudo o que você precisa saber para se proteger contra essa doença

A Febre amarela é uma doença infecciosa grave causada por um vírus da família Flaviviridae e transmitida por mosquitos. Quem contrai essa doença pode não apresentar sintomas, ou ter febre alta, prostração, dor de cabeça, dores no corpo, náuseas e vômitos por cerca de três dias. Suas formas graves são raras, mas, quando acontecem, podem […]

Descubra o que você REALMENTE precisa saber sobre a Dengue

A dengue é causada por um vírus transportado pelo mosquito Aedes aegypti. Seu quadro clínico pode variar desde uma simples febre que desaparece sem tratamento, até complicações graves como hemorragia e morte. O diagnóstico precoce é essencial para reduzir a mortalidade pela dengue. Não existe tratamento contra o vírus e são usados medicamentos como analgésicos […]

Os pilares da saúde: a importância do sono

Nas últimas décadas, mudanças no estilo de vida das pessoas trouxeram inúmeros desafios para a saúde: excesso de alimentos processados, sedentarismo, falta de exposição ao sol e de contato com a natureza e muitos outros, incluindo distúrbios do sono. Estudos mostram que dormir pouco ou ter um sono de má qualidade estão associados a maiores […]

Os pilares da saúde: saúde intestinal

A saúde intestinal tem sido pesquisada extensivamente em todo o mundo. Principalmente após estudos demonstrarem sua importância para a saúde. O intestino é considerado hoje um órgão endócrino, capaz de produzir substâncias que regulam várias funções do metabolismo e sistema imunológico. Logo, para ter boa saúde, o intestino precisa de uma barreira intestinal eficiente e […]

Os pilares da saúde: Nutrição

É inquestionável a importância de uma boa alimentação para a saúde. Os alimentos que consumimos fornecem a matéria-prima que o corpo precisa para ter energia, se desenvolver e manter seu funcionamento perfeito. Porém, alimentação é diferente de nutrição Alimentar-se é o ato de consumir alimentos, sejam eles nutritivos ou não. Nutrição é o processo através […]

Os Pilares da Saúde: respiração

Respirar é algo que fazemos sem pensar. Acontece a cada segundo, dia após dia. Mas você sabia que a maioria das pessoas não pratica a respiração corretamente? Pior ainda: que essa atitude pode trazer sérias consequências para a saúde? São algumas delas: Alteração do sono; Irritabilidade; Problemas na digestão, coração, cérebro, sistema nervoso e músculos; […]

Da caça à domesticação: a mudança da alimentação animal ao longo do tempo

A alimentação natural para cães e gatos é um assunto polêmico. Veterinários em todo o mundo têm apresentado evidências de que as rações processadas não são alimentos ideais para nossos pets. Nas últimas décadas, houve um aumento significativo no número de animais com câncer, doenças metabólicas e degenerativas, ao passo que a longevidade dos animais […]

Saúde do coração: do funcionamento à prevenção

O coração é um dos órgãos mais importantes para o nosso corpo e, por vezes, não cuidamos bem dele. Dados do Ministério da Saúde mostram que cerca de 300 mil indivíduos sofrem, anualmente, de infarto agudo do miocárdio. Para 30% deles: fatal. Ao conhecer os riscos e sintomas das doenças cardiovasculares, é possível estabelecer hábitos […]

Sinais e sintomas de alerta que indicam que é preciso procurar um oftalmologista

Cuidar dos olhos e da visão faz parte da rotina de quem se preocupa com a saúde integral. Avaliações periódicas, cuidados com a alimentação, uso de óculos escuros e outras medidas ajudam a prevenir problemas oculares. Mas… como saber quando procurar um oftalmologista? Algumas vezes podem aparecer sinais de que algo não está bem com […]

Saúde ocular: os principais problemas de visão na terceira idade

Dificuldades para enxergar, forçar a vista para ler, olhos vermelhos e embaçados, dores de cabeça etc podem ser sinais de que há algo errado com a visão. Com o passar dos anos o nosso corpo tende a não ser mais o mesmo e, com tantas mudanças, é bom ficarmos atentos aos sinais que indicam que […]

Primeira consulta oftalmológica: como funciona?

Você nunca foi a uma consulta oftalmológica? Saiba que 40 a 50% dos casos de cegueira poderiam ter sido prevenidos por meio de visitas regulares ao especialista. Pessoas que têm alterações oculares na família, doenças sistêmicas que podem trazer complicações para a visão e indivíduos com idade acima de 40 anos precisam ter um controle […]

A consulta oftalmológica

Você tem curiosidade de saber como é feita uma consulta oftalmológica? Se precisa pingar colírios e por quê? Por quanto tempo a sua visão ficará embaçada após a consulta? Para que servem todos aqueles aparelhos oftalmológicos? Essas e outras dúvidas serão abordadas neste artigo. A escolha do oftalmologista Escolher um profissional qualificado nem sempre é […]

O tempo e as alterações nos olhos

Com o passar dos anos, é normal perceber algumas alterações nos olhos e, claro, no corpo. A pele das pálpebras fica mais fina e flácida, os cílios se afinam, os olhos parecem mais cansados e se apresentam com bolsas palmeirais. A qualidade e a produção de lágrimas caem, resultando em olhos secos. O arco senil, […]

Exames oftalmológicos complementares: o que você precisa saber sobre eles?

A oftalmologia é uma especialidade da medicina que avançou muito em termos de tecnologia nos últimos anos. Novos exames para diagnóstico e acompanhamento surgiram, assim como novos tratamentos, medicações e recursos. É muito comum sair de uma consulta com pedidos de exames oftalmológicos complementares. Vamos conhecer mais sobre eles? 1. Retina Durante a consulta de […]

Computador faz mal para a visão?

Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, não é verdade que computador faz mal para a visão. Entretanto, olhar para a tela o dia inteiro pode causar cansaço visual e sintomas como dores de cabeça e nos olhos, embaçamento da visão, vermelhidão, ardor, sensação de areia, coceira e lacrimejamento. É a chamada Ocular […]

Os efeitos da luz azul nos olhos

A luz azul, ou radiação visível de alta energia (HEV), está presente principalmente na luz do sol, mas também é emitida por lâmpadas fluorescentes, televisão, computador, celulares e outros dispositivos. Apesar dos eletrônicos produzirem menor quantidade de luz azul do que o sol, o tempo de exposição e a proximidade dessas fontes artificiais com os […]

Os efeitos do cigarro na visão

O hábito de fumar é o maior causador de doenças no mundo, além de ser responsável por deteriorar praticamente todos os órgãos do corpo, incluindo os olhos. Quanto mais se fuma, mais a saúde é prejudicada pelos efeitos do cigarro. São várias as doenças relacionadas aos tabagismo Os fumantes têm maior chance de desenvolver catarata […]

Como proteger seus olhos dos raios ultravioleta

Os raios ultravioletas (UV), presentes na luz do sol, podem causar danos aos olhos. Apesar da ciência ainda não ter demonstrado exatamente como isso ocorre, observa-se uma associação entre o excesso de exposição à luz solar e o desenvolvimento de doenças como pterígio, catarata e degeneração macular. Os efeitos são ainda mais evidentes entre pessoas […]

Alimentos bons para os olhos: quais deles você PRECISA ter em casa?

Investir numa dieta balanceada com muitas verduras, legumes, frutas, sementes e peixes é importantíssimo. Afinal, é o primeiro passo para cuidar bem do corpo todo. Felizmente, a maioria destes são, também, alimentos bons para os olhos, e é sobre isso que vamos falar hoje. Se você quer saber, então, quais são os alimentos essenciais para […]

Os Pilares da Saúde: hidratação

A água é considerada, isoladamente, o nutriente mais importante para a vida. Em nosso corpo, composto por 60% de água, ela: Regula a temperatura; Aumenta a eficiência do sistema imunológico; Transporta os nutrientes e oxigênio; Elimina toxinas do organismo; Lubrifica as articulações; Protege os órgãos e rejuvenesce a pele. Além disso, ajuda na perda de […]

Mitos e verdades sobre os efeitos do açúcar

O açúcar está presente em muitos alimentos que comemos. Pode ser encontrado naturalmente (frutas, vegetais, leite etc), ou pode ser adicionado artificialmente (refrigerantes, sucos etc). O açúcar extraído da cana, o mais consumido, não contém vitaminas e minerais, mas representa uma importante fonte de energia para o corpo. O açúcar mascavo e o demerara, menos […]

Qual açúcar devemos usar?

A discussão sobre os melhores tipos de açúcar a serem consumidos é muito frequente. Açúcar branco? Mascavo? Demerara? Açúcar de coco? Existem muitas informações contraditórias disponíveis e esse é um assunto sujeito à influência de modismos. Os perigos do açúcar Pesquisas recentes mostram que o consumo excessivo de açúcar e de outros carboidratos, e não […]

Alimentos saudáveis, sim! Mas e as panelas?

Cada vez mais as pessoas têm se preocupado em manter uma alimentação saudável. A escolha pelo alimento de qualidade, livre de agrotóxicos e de procedência confiável, é uma das etapas da seleção feita na hora de levar os produtos para a casa. Há ainda quem se atente a aquelas letrinhas miúdas das embalagens e busque […]

O segredo das garrafinhas que utilizamos

Que a qualidade do que bebemos é fundamental para a saúde, disso já sabemos. Mas e quanto às garrafinhas? Faz diferença? Se você prestar atenção na embalagem das bebidas que você compra, irá perceber que o plástico é bastante presente. Os tipos mais freqüentes de garrafinhas plásticas são PET, PVC, policarbonato e polipropileno. O maior […]

Alimentação infantil: como apresentar o universo das comidas saudáveis às crianças?

É indiscutível a importância da alimentação equilibrada para a manutenção da saúde e bem-estar. Mas, como e quando começar a ensinar as crianças, durante todo o processo de alimentação infantil, a se alimentarem bem? Possível resposta: desde a introdução dos alimentos, ainda nos primeiros meses de vida. Não é preciso transformar cada refeição em uma […]

Os dez pilares da saúde

Um estilo de vida saudável é uma condição multifatorial. Ou seja: não se baseia apenas em uma coisa, e nem requer perfeição, mas sim um conjunto de boas escolhas. O método mais fácil para conseguir alcançar esse estado de bem estar é conhecer, antes, os pilares da saúde. Depois, basta se esforçar para cuidar de […]

Cyberbullying: uma questão preocupante

O cyberbullying é a versão online do bullying, conjunto de práticas de violência física e psicológica, limitado ao universo da internet. Um pouco sobre bullying O termo bullying provém de bully, que significa “valentão” em inglês. Sem tradução ainda no Brasil, podemos relacioná-lo ao assédio moral. Afinal, é utilizado para qualificar comportamentos agressivos no âmbito […]

Como fazer uma prova sem estresse?

Sentir estresse antes de um exame ou teste é comum e natural, desde que este não seja exacerbado ao ponto de paralisar o aluno e prejudicá-lo. Para evitar essa situação, existem diversas estratégias para fazer uma prova sem medo. São algumas delas: estudar para a prova com antecedência; movimentar-se e fazer atividades relaxantes na véspera; […]

Pasta de avelã no lanche?

Se você é capaz de devorar um pote de pasta de avelãs em uma tarde, é muito importante ficar ligado aos riscos que ele pode trazer à sua saúde. Em primeiro lugar, é bom saber que essa deliciosa pasta de chocolate e avelã industrializada é composta por 70% de gordura e açúcar e talvez seja […]

Celulares e internet na infância: quais os riscos?

Vou te contar uma coisa: o uso excessivo de games, tanto na TV quanto no tablet, computador ou até mesmo no celular, pode afetar o seu cérebro. Viver apenas no mundinho das redes sociais também. Se liga aí! E a vida real, como fica? Segundo Manfred Sptzer, pesquisador do Departamento de Psiquiatria da Universidade de […]